En el Centro Dietético Las Mercedes, tenemos como misión proporcionar diariamente una comida sana, balanceada y baja en calorías. Para alcanzarla esta misión nos hemos esmeramos en utilizar alimentos frescos, naturales y de óptima calidad, así mismo contamos con la asesoría de nuestros nutricionistas, quienes han diseñados para usted una variedad de menús dietéticos variados, sanos, balanceado y con mucho sabor. En el Centro Dietético Las Mercedes sabemos que el control de las grasas y la sal es esencial para reducir la hipertensión, los niveles de colesterol, triglicéridos y disminución de la acidez, considerando estos factores queremos que su alimentación sea sana, baja en calorías, balanceada, variada, bien preparada, que le permita a usted bajar o mantenerse en el peso sin riesgos de salud.
Eduardo Hernández.
Director
MAS SOBRE SERVICIOS Y DIETAS
El Centro Dietético Las Mercedes le presta un servicio a domicilio y restaurant en el cual se les proporciona una dieta HIPOCALORICA es decir, baja en calorías, pues aún cuando usted degustará todos los grupos de alimentos, lo que se controla es la cantidad y la calidad de los alimentos, ya que es baja en sal, en grasa (pues todo es hervido u horneado, sin frituras).
Nuestra idea es ofrecer todos los alimentos que el cuerpo requiere, pero de una manera balanceada, para que al comer de todo, su cuerpo no lo resienta y no se descompense, por lo tanto en nuestro menú usted encontrará:
Proteínas: Carne, pollo y pescado, evitamos el uso del cochino (solo se usa jamón), quesos,
leche, huevos, granos.
Carbohidratos: Pasta, arroz, harinas, panes, etc.
Azúcar natural: Frutas.
Azúcar refinada : Nuestros postres se sirven los miércoles y viernes como un premio a su
esfuerzo y para evitar tentaciones excesivas fuera de la dieta.
Frutas y Vegetales: Base de nuestra dieta.
Trabajamos con un plato único diario, es decir, se sirve un mismo plato diariamente, sin embargo, tenemos una variedad de 11 menús, lo cual significa que por espacio de 3 meses usted degustará cada día un plato diferente. Además tenemos el control de peso sobre, todo para los clientes de restaurant, los días lunes y viernes a fin de que Usted lleve el control de su perdida o mantenimiento de peso, según sea el caso y sobre todo para que observe si su dieta le está funcionando durante la semana y los fines de semana.
En nuestro servicio le proporcionamos un consumo calórico que varía para la mujer en promedio entre 1000 a 1200 calorías diarias y el hombre entre 1500 a 1800 calorías diarias incluyendo las recomendaciones para desayunos y fines de semana.
Estimamos que, dependiendo de su organismo y su constancia, la pérdida de peso de lunes a viernes será:
.- Mujeres de 0,500 Kg. a 1 Kg.
.- Hombres de 1 Kg. a 1.500 Kgs.
Los fines de semana, las mujeres de 0,300 Kg. a 0,400 Kg., hombres de 0,500 Kg. a 0,800 Kg. En promedio mensual de pérdida de peso para la mujer es de 2 Kgs. a 4 Kgs., el hombre de 4 Kgs. a 6 Kgs., estos equivaldría entre 1 a 2 tallas de ropa.
Prestamos el servicio tanto a domicilio, para lo cual todo el proceso de inscripción se realiza telefónicamente y los pagos los envía POR ADELANTADO todos los viernes con el motorizado que le despache la comida o bien, puede almorzar en nuestro restaurant ubicado en la Calle California, Edificio SONORA, Piso 1, en la Urb. Las Mercedes en Caracas.
Si por alguna razón, Usted no puede recibir la comida algún o algunos días, debe avisar el día anterior antes de las 10: 00 a.m. y cuenta con el servicio de transferencia para que no pierda su dinero. La transferencia puede realizada sólo dentro de la semana que contrató ó para la inmediatamente siguiente, pues no se puede extender más allá y tampoco puede realizarse la transferencia de 1 día más de 1 vez.
Si usted decide contratar el servicio, debe pagar una inscripción de Bs. 25.000,00 mensuales, lo cual le da derecho a recibir dos consultas nutricionales el primer mes y una consulta los subsiguientes meses, material de apoyo, para complementar la alimentación que le proporcionamos para el plan de almuerzos almuerzo o el plan de almuerzo y cena, esta contiene información sobre lo que debe ingerir en sus desayunos y fines de semana, en ellos se indican 3 menú tipo. Adicionalmente el material contiene las normas que rigen nuestros servicios y recomendaciones en cuanto a su alimentación se refiere.
Igualmente informamos que nuestros servicios son PREPAGADOS, es decir se pagan POR ADELANTADO, la semana o días que desea contratar, el costo del envío a domicilio y el IVA están incluido en la precio, los servicios a domicilio tienen el recargo del envase.
IMPORTANTE: PARA PODER PRESTARLE UN SERVICIO EFICIENTE Y OPORTUNO, TODOS LOS VIERNES DEBE ENVIAR SU PAGO POR ADELANTADO EN CASO DE CONTINUAR CON EL SERVICIO O SI POR EL CONTRARIO, NO DESEA CONTRATAR, POR FAVOR NOS LO INDIQUA EL VIERNES BIEN SEA A TRAVES DEL EL MOTORIZADO O TELEFONICAMENTE SI USTED TIENE EL SERVICIO A DOMICILIO O PERSONALMENTE EN CASO DE SERVICIO DE RESTAURANT.
